Из статьи вы узнаете о том, как избавиться от першения в горле! Эту статью по моей личной
Современный ритм жизни требует быть всегда на ногах, несмотря ни на что. Однако такое незначительное, на первый взгляд явление, как боль в горле может доставить массу неприятностей. Начиная от дискомфорта при разговоре и приеме пищи, заканчивая риском получить серьезную простуду, а вместе с ней и осложнения. Так что при первых симптомах необходимо незамедлительно приступить к лечению.
Прежде всего, как при любом заболевании, рекомендуется находиться дома либо минимизировать свое пребывание на улице. Однако зачастую бывает так, что работа, учеба или иные неотложные дела заставляют выходить из теплого помещения. В таком случае можно воспользоваться пастилками от боли в горле. В настоящее время на рынке представлена масса производителей и различных торговых марок. Пастилки отличаются вкусом, цветом и ценой, объединяет их то, что это довольно эффективный способ лечения. Продаются в любой аптеке, противопоказаний, как правило, нет, однако аллергикам лучше сперва проконсультироваться с доктором. Принимать следует каждые 3–4 часа, после еды. При этом не рекомендуется пить воду или напитки в течение двух часов после употребления. Суточная доза — 4–5 штук. Если превысить эту норму, то эффективность лечения рискует снизиться. Альтернативой пастилкам может служить спрей от боли в горле. Тут ситуация аналогична и отличаются спреи лишь форм-фактором.
Не менее эффективным методом лечения можно считать полоскания. В аптеках продаются специальные растворы для полоскания. Также можно полоскать такой простой вещью, как пищевая сода. В стакане горячей воды, развести одну — две чайные ложки соды, размешать, и полоскание готово. Этим раствором следует полоскать как можно чаще. Средство хоть и неприятное с точки зрения вкусовых качеств, однако, очень действенное. За 3–4 подхода, заметно облегчает боль. А если начать лечение с самого утра, то к вечеру боль может уйти полностью.
Кроме полоскания, можно пить теплое молоко с медом либо для тех кто не переносит молоко, чай. Кроме того, если добавить в молоко сливочное масло, эффект усилится.
Также хорошим средством может быть спиртовой (водочный) компресс на ночь. Изготовить его очень просто. Кусок хлопчатобумажной ткани следует намочить в спирте (водке), затем, сложив в несколько раз положить на горло. Сверху кладется теплоизоляционный материал, к примеру, полиэтилен. При этом каждый слой должен быть шире предыдущего, в противном случае жидкость будет испаряться, что снизит эффективность лечения. Затем идет теплосберегающий слой, например, вата. В конце, конструкция фиксируется шарфом или другой повязкой. При этом туго завязывать не следует, чтобы не передавить артерии. Делать компресс лучше на ночь, т. к. его действие длится 6–8 часов.
Другим эффективным методом может служить ингаляция. В аптеках продаются специальные наборы для ингаляций. Также возможно сделать ингаляцию и дома. Нужно взять по одной столовой ложке мяты и мелиссы, залить горячей водой и дать постоять около тридцати минут. Затем перелейте в удобную емкость (например, заварочный чайник) и вдыхайте пары настойки. Другим средством может служить мед. Три чайные ложки растворите в 50 миллилитрах кипятка, дайте постоять несколько минут и можно приступать к лечению. После ингаляции, не рекомендуется принимать пищу и пить воду в течение часа.
А дабы лечение было эффективным, необходимо отказаться от курения, алкоголя, прохладительных и газированных напитков. Также избегайте острой пищи. Все это раздражает слизистую горла и тем самым усиливает боль.
просьбе написал и проверил на уникальность автор snowmouse (Фурт Алёна Николаевна)