Рано или поздно абсолютно в каждом союзе возникает вопрос, как наладить мир в семье, и куда уходит любовь? Когда люди вступают в брак, казалось бы, счастью их нет предела: глаза горят, руки тянутся друг к другу, улыбка не сходит с лица… И думаешь, что так будет всегда. Ведь ты так любишь его и он тебя не меньше! Ваша свадьба — результат того, что хотите всю жизнь прожить вместе и уже не расставаться никогда.
Но проходят годы и от былого счастья остаются лишь воспоминания: кольцо на пальце и свадебные фото. И бросить бы всё. Развестись. Начать новые отношения, чтобы снова почувствовать вкус к жизни. Но понимаешь, что в этом есть и твоя вина. Да и нет никакой гарантии, что другой союз не пойдёт по тому же сценарию.
Куда уходит любовь?
По статистике в первые 3 года разваливаются 65% браков. Куда же всё-таки уходит любовь и была ли она?
Дело в том, что в начале отношений, как доказано учёнными, срабатывают химические реакции. Именно поэтому Вас тянет друг к другу. Но после регистрации брака, если хотите, чтобы он был действительно счастливым, отношения нужно выстраивать.
В начале совместного пути люди готовы преодолеть любые преграды и расстояния. Мы замечаем все достоинства партнёра, а многие ещё и сами придумываем, как бы «дорисовываем», «подгоняя» личность любимого под шаблон мужчины нашей мечты. Все эти кульбиты проделывает с нами инстинкт продолжения рода.
Потом чувство влюблённости проходит, «розовые очки» спадают и мы в ужасе начинаем видеть своего избранника без прикрас, т.е. он предстаёт перед нами таким, какой он есть на самом деле!
Открою Вам один секрет — идеальных людей, так же как и идеальных супругов и идеальных отношений не бывает! Даже если вы примите решение развестись, то найти «мужчину своей мечты» всё равно не сможете. По той простой причине, что наше воображение «рисует» нам этот самый идеал без недостатков. А значит вместо того, чтобы менять «шило на мыло», лучше попробовать вернуть в отношения любовь доверие. Конечно, это будут совсем не те «сумасшедшие» чувства. Но любовь основанная на правильно построенных отношениях ни чуть не хуже и «живёт» она гораздо дольше.
Как наладить отношения с мужем?
1. Взаимопонимание
Это фундамент гармоничных отношений! Без него бесполезно даже пытаться создать крепкий союз. Ваш дом должен стать для партнёра островком любви и доверия, в который он может прийти и выложить всё, что у него на душе происходит. А для того чтобы ему хотелось вам открыться, нужно научиться слушать. То есть не просто кивать головой, а проявлять искреннюю заинтересованность во всём, что с ним происходит. И если однажды супруг попросит совета значит Ваше мнение для него действительно важно. Но проявлять участие к его жизни это ещё не всё. Для полного взаимопонимания нужно, чтобы не только Вы, но и он научился Вас слушать. Одна моя знакомая, жалуясь на гражданского супруга заявила, что за год их совместного проживания он не выделил ей ни копейки на покупку вещей, «… зато своей мамочке покупает всё…» На простой вопрос — как часто та спрашивала деньги на новый гардероб или просто говорила о том, что нужна одежда. Она при этом искренне возмутилась: «ну муж ведь должен понимать, что я не могу ходить голой». Так вот, дорогие женщины, усвойте один простой урок — ничего Ваш мужчина понимать не должен, если Вы сами об этом не говорите. Надо ли говорить как изумилась моя знакомая, когда после слов «мне совершенно нечего надеть», супруг не просто выделил ей денег на новое платье, а сам повёз её по магазинам и накупил целый гардероб.
Важно не скандалить и не закатывать истерику, а спокойно, как лучшей подружке, рассказать всё, что с Вами происходит.
2. Побольше романтики
Чаще всего на приёме у психолога женщины жалуются на холодность мужа. Тот, в свою очередь, признаётся (не всегда, конечно), что жена постоянно ворчит, раздражена или на что-то обижена. И он хотел бы быть более нежным, но неуверен, что ей вообще это нужно. Так вот, для того, чтобы мужчина уделял Вам внимание, нужно периодически подавать ему сигналы. Например, смс романтического содержания, ужин при свечах, и т. п. Возможно не сразу, но ваши отношения станут нежнее.
3. Дайте ему свободу выбора, чтобы он выбрал именно Вас
Суть этой тактики не в том, чтобы дать мужу возможность ходить «на лево». Речь идет о том как ему проводить свободное время.
Очень часто в мужской компании можно услышать разговоры о том, что жена закатывает скандал, не отпуская на рыбалку или в гараж пропустить кружечку с друзьями. Абсолютно каждому человеку необходимо личное пространство. Как бы хорошо ему не было в семье, но не на долго отдыхать от неё необходимо каждому. Вы можете договориться по каким дням он будет проводить время с друзьями, а по каким Вы сможете встречаться с подружками. И тогда в компании дру3зей Ваш супруг будет с гордостью заявлять приятелям, что его половинка с пониманием относится к его увлечениям. Это нужно ещё и по той причине, что чем больше на человека давишь, тем сильней его намерение вырваться из-под прессинга.
4. Если человек не счастлив сам с собой, он не может сделать счастливым другого
Это утверждение психологов можно трактовать буквально. То есть если Вам плохо в одиночестве (нелюбимая работа, быт заел и т.д.), то и другой человек от общения с Вами не получит. Если есть возможность, устройтесь на хорошую работу, которая будет приносить Вам радость и удовлетворение. Если нет, найдите себе увлечение в свободное время (рукоделие, спорт или какие-то экстремальные виды отдыха). Нужно ежедневно получать удовольствие от жизни и всячески её разнообразить!
5. Соблазните его
Интимная жизнь в браке для многих пар скучна и однообразна. Даже если Вы «не бревно» в постели, одни и те же приёмы приедаются. Регулярно читайте соответствующую литературу и применяйте приобретённые знания на практике. Как один из вариантов: можно купить костюм медсестры и «поиграть» в доктора и больного. На самом деле вариантов масса. Главное настроиться на нужный лад и стремиться попробовать если не всё, то многое.
6. Слово не воробей
Практически во всех семьях регулярно происходят ссоры и ругань. И иногда это даже полезно. Нельзя ничего держать в себе. Хотя бы потому, что партнёр может даже и не догадываться о Ваших недовольствах и продолжать вести себя так же как и раньше, ничего не меняя. В этот момент важно научиться контролировать себя и не опускаться до оскорблений, а тем более до унижений. Если вдруг в запале ссоры Вы затронете его чувство собственного достоинства, мало того, что не сможете прийти к компромиссу, но и сведёте на нет все усилия наладить мир в семье.
7. Меняем минусы на плюсы
Вспомните все его положительные качества, которые в своё время Вас покорили. А большинство недостатков, если посмотреть на них с другой стороны, можно смело превращать в достоинства. Например: скупой — экономный, нудный — дотошный и т. п. И постоянно хвалите. Особенно хвалите за те качества, какие хотели бы в нём видеть. Допустим хотите, чтоб муж больше помогал Вам с детьми, при каждом удобном случае рассказывайте друзьям или близким (главное, чтоб муж при этом присутствовал) какой он прекрасный отец, как дети его слушаются, любят т. п. И, уж будьте уверены, он будет именно таким!
8. Не всё познаётся в сравнении
Никогда не сравнивайте его с другими, особенно с бывшими (о них вообще лучше не упоминать). Каждый человек считает себя уникальным, а если Вы его с кем-то сравниваете, значит не замечаете этого. А это уж точно не способствует созданию мира в семье.
9. Невозможно полюбить человека, который не любит себя
Начните с того, что уделяя массу времени работе, мужу, детям не стоит забывать и о себе. Научитесь не просто на скорую руку ухаживать за собой, а старайтесь ежедневно баловать себя. Например, после тяжелого трудового дня сделайте себе горячую ванну с «шипучками» или аромамаслами или в конце недели запишитесь на расслабляющий массаж или что-то ещё, чего Вы не могли себе позволить.