Польза массажа

Из статьи вы узнаете всю правду о пользе массажа в разных областях жизни.
Массаж – один из методов мануальной терапии, который в своём диапазоне действия сравним с иглоукалыванием.
Что происходит во время массажа?
Во время массажа, взаимодействуя с мышцами, кожей и подкожно-жировой клетчаткой, массажист взаимодействует с ними, повышая уровень кровообращения. Ткани снабжаются кислородом и всеми питательными веществами во множество раз больше, нежели в состоянии покоя. Это способствует их омоложению и предотвращает их ранний склероз.
При каких заболеваниях нужен массаж?
Бытует мнение, что массаж эффективен по-настоящему только при остеохондрозе и других заболеваниях спины. Отчасти, это правда, но только потому, что по поводу других заболеваний пациенты просто не обращаются, а зря.
Остеохондроз
Самым распространённым в наши дни является именно это заболевание. Обратившиеся больные жалуются на боль, скованность и слабость. Это объясняется тем, что соли как бы давят на соседние позвонки, которые в свою очередь сдавливают сосуды, нервы и мышцы. Отсюда появляется сонливость, слабость, онемение и прочие сопутствующие симптомы.
При остеохондрозе основным заданием массажиста является устранение солевых отложений, но это не единственная его цель. Следует возобновить кровообращение в уже сдавленных тканях, убрать компрессию нервных окончаний.
Бронхиальная астма
Такие больные обращаются к специалистам данного профиля довольно редко, но ни разу не жалеют об этом. Тут речь пойдёт о баночном и согревающем массаже. Цель обоих методов при помощи согревания разжижить и вывести мокроту из бронхов. Эффективность поражает, спустя 3-4 сеанса, принимая соответствующее лечение, человек выходит из состояния обострения и переходит в состояние ремиссии.
Неврологические заболевания
Заболевание нервной системы чаще всего сопровождаются потерей чувствительности и движения в определённых участков тела (конечностей, мимических мышц и т.д.). Задача специалиста – восстановить чувствительность и кровообращение в пораженных тканях. Такой эффект достигается интенсивным разминанием физиологически активных участков (точечный массаж).
Вывод
Массаж может быть эффективен при разных заболеваниях. Всё зависит от уровня образованности самого пациента, а также от профессиональных навыков специалиста.

Виды массажа и показания к применению

Массаж различных видов необходим для разогрева мышц и ускорения кровотока или лимфотока и представлен несколькими техниками. По назначению выделяют несколько видов процедуры, которая бывает спортивной, лечебной и гигиенической.

Спортивный массаж необходим профессиональным спортсменам перед или после усиленных тренировок и соревнований. Лечебный вид массажа назначается физиотерапевтом и дополняет комплекс восстановительных мероприятий после травм.

Гигиенический или общий массаж используется в качестве эффективного и действенного способа укрепления организма. Его можно применять для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата и других жизненно важных систем.