Из статьи вы узнаете о погружении под воду!
Перед рассмотрением этого вопроса необходимо четко понимать, что такое дайвинг. Итак, подводное погружение в гидрокостюме и со специальным снаряжением — это и есть дайвинг. Надо знать, что путешествие под водой — процедура для людей, имеющих высокий уровень выносливости и крепчайшего здоровья.
Опасен ли дайвинг для неподготовленных людей?
Без риска не обходится никакая сфера деятельности. В этом виде спорта рискуют получить травмы как аквалангисты, так и ныряльщики. Замечательно, что на многих курортных зонах за участниками присматривают специальные мастера-инструкторы. И всё-таки нашему люду «любое море по колена», поэтому и не обращают внимания на предостережение со стороны опытных профессионалов, да и развлекаются вовсю до неизбежной неприятной ситуации. Примером какой может быть баротравма, при резком изменении атмосферного давления повреждаются органы человека. Боль, многочисленные кровотечения, шум в ушах из-за лопнувшей барабанной перепонки, усложненное дыхание, боль в животе – все это внешние ее проявления. Вот поэтому прежде чем прогуляться по глубинным просторам необходимо получить квалифицированную, грамотную консультацию, пусть даже она будет не и с дешевых, здоровье — то дороже.
Польза от дайвинга заключается в следующем:
• заметно улучшаются физические характеристики тела;
• укрепляется и развивается практически вся мышечная система;
• улучшает сопряжение движений, их силе и ловкости.
Мышцы пресса, ягодиц, ног и в первую очередь спины, больше всего прорабатываются.
Дыхательная и отвечающая за циркуляцию крови в организме системы подвергаются отличной тренировке. Только для этого необходимое строгое соблюдение всевозможных правил.
Задействовать обменные процессы и улучить пищеварение помогают занятия дайвингом. Плюс ко всему, это приводит к гибели жиров. Практически во всех аквалангистов приятные, красивые фигуры. Единственным минусом есть невозможность заниматься данным видом деятельности в целях похудения из-за некоторых заболеваний при лишнем весе.
Дайвинг дарит непревзойденное чувство полета, которое не выходило с головы в детстве и дает приятное чувство уверенности, глубокого расслабления и спокойствия необходимого всем нам.
Сколько всего полезного от дайвинга, но чем же рискует неопытный дайвер-самоучка?
Вред от дайвинга может наступить если пренебрегать четким правилам.
Опаснее всего это баротравма – повреждение из-за изменения давления окружающей среды. Существуют такие виды баротравм: баротравма зубов, среднего уха, легкого, кишечного тракта.
Опаснейшей травмой для дайвера это баротравма легкого. Для исключения этой травмы просто выпустите воздух при всплытии. В противном случае могут возникнуть очень опасные осложнения:
1. Эмфизема.
2. Пневмоторакс.
3. Газовая эмболия.
Самое опасное что может случиться это паралич и инфаркт миокарда.
Существуют следующие противопоказания для этого захватывающего занятия: болезнь мочеполовой системы, уха, горла, носа, все хронические заболевания, беременность, критические дни у особей женского пола.
Вам подходит занятие дайвингом, если:
1. Вам необходимо сменить обстановку, почувствовать себя в другой роли.
2. Имеете большое желание все узнать первым, «все тайное станет явным».
3. Вы человек, который решил расширить свою зону комфорта.
4. У вас крепкое здоровье.
5. Вам хочется увидеть подводный мир своими глазами.
Прежде чем начать заниматься дайвингом пройдите курс специальной подготовки дабы избежать неприятных ситуаций в будущем.
Статья написана автором: librauran5 (Романова Лира Юрьевна)