Какая польза от шоколада, помимо чувства удовлетворения, что может принести только шоколад? Вот короткий перечень его преимуществ:
Шоколад, по последним исследованиям, повышает приток крови к мозгу. Эффект заключается в том, что он способствует улучшению памяти и внимания и может быть полезными для ускорения времени реакции.
Шоколад хорошо влияет на кожу. Немецкое исследование показало, что у женщин, которые употребляли каждый день шоколад в течение трех месяцев кожа становилась влажнее и мягче, возможно, в результате улучшения кровообращения.
Шоколад может повлиять на защиту от сердечных заболеваний. Исследователи заметили, что темный шоколад снижает вероятность гипертонии, уменьшает уровень холестерина, и добавляет защиту от тромбов.
Наконец, шоколад помогает людям чувствовать себя лучше. Для спортсменов, это может выражаться в виде ускорения времени восстановления после периодов нагрузки, а для женщин он действует как стресоустойчивое средство.
