Описание челленджа в интернете под названием 100 happy days.
В Инстаграме многие пользователи пытаются раскрутить себя и свою персону. Но зачем это нужно, если публикация фотографий не приносит пользу? С помощью этого хэштега можно помечать снимки, которые вы сделали в течение дня. Вы должны выбрать то фото, которое вам максимально нравится, от которого вы испытали удовольствие, что вам больше всего запомнилось.
Вы можете официально принять участие в этом челлендже на сайте проекта. Однако делать это необязательно и можно участвовать без всякой регистрации. Просто публикуйте по 1 удивительному фото в день на протяжении 100 дней. Единственное требование — вы не должны ни единого дня пропускать в своем движении. Если вы хотите пропустить день, то обязательно сфотографируйте хоть что-то, что приносит вам удовольствие, что вас заинтриговало и так далее. Для некоторых поначалу это будет серьезной проблемой, но в итоге люди привыкают к тому, что надо находить радостные моменты в своей жизни, и делают это снова и снова уже значительно легче. Это не так уж и сложно, особенно на последующих этапах.
По словам тех, кто прошел этот челлендж, их настроение многократно увеличивается, и жизнь начинает приносить огромное удовольствие. А самое интересное — это то, что после прохождения 100 дней по заданному циклу вы все остальные дни будете продолжать делать тоже самое, т.к. для большинства эта практика превратится в привычку.
Вы можете официально принять участие в этом челлендже на сайте проекта. Однако делать это необязательно и можно участвовать без всякой регистрации. Просто публикуйте по 1 удивительному фото в день на протяжении 100 дней. Единственное требование — вы не должны ни единого дня пропускать в своем движении. Если вы хотите пропустить день, то обязательно сфотографируйте хоть что-то, что приносит вам удовольствие, что вас заинтриговало и так далее. Для некоторых поначалу это будет серьезной проблемой, но в итоге люди привыкают к тому, что надо находить радостные моменты в своей жизни, и делают это снова и снова уже значительно легче. Это не так уж и сложно, особенно на последующих этапах.
По словам тех, кто прошел этот челлендж, их настроение многократно увеличивается, и жизнь начинает приносить огромное удовольствие. А самое интересное — это то, что после прохождения 100 дней по заданному циклу вы все остальные дни будете продолжать делать тоже самое, т.к. для большинства эта практика превратится в привычку.