Для того чтобы понять подходит вам кофе или нет важно разобраться в его свойствах.
Что такое кофе?
Для кого-то кофе — это запах и аромат «доброго утра» и «трудовой ночи», для кого-то средство борьбы с гипотонией и плохим настроением, а для кого-то не имеющий ничего особенного горький напиток. Исходя из разных вкусовых предпочтений все люди в обществе делятся на любителей и противников загадочного эликсира. Интересно, что в 1550-х годах он даже был запрещён к продаже Ханом Сулейманом.
Несмотря на то, что путь этого невероятного напитка был долгим и тернистым пришло время, когда кофе очень прочно вписалось в нашу жизнь. Но споры на тему вреда и пользы продолжаются по сей день. Противники и сторонники не хотят сдаваться и приводят всё новые доводы. Однако, помимо вкусовых предпочтений кофе обладает ещё рядом свойств, учитывая которые, каждый сможет сделать вывод: «пить или не пить». Итак, давайте разберёмся.
Такие важные свойства кофе
Для того, чтобы быть уверенными в том, что кофе не спровоцирует для вас обострения каких-либо заболеваний следует знать его основные особенности, а это:
— поднимать артериальное давление
— снимать боль
— повышать скорость реакции
— увеличивать работоспособность и концентрировать внимание
— снимать астматический спазм
— являться мощным антиоксидантом
— ухудшать состояние зубов
— вымывать кальций
Тем кто относит себя к любителям кофе специалисты в сфере здравоохранения рекомендуют учитывать состояние своего здоровья и прислушиваться к сигналам организма, дабы не пропустить тревожные симптомы, вызванные злоупотреблением ароматного напитка. А в связи с тем, что чаще всего кофе употребляется сладким или вприкуску с кондитерскими изделиями, диетологи частенько заносят его в стоп лист. Но следящие за своим весом и активно худеющие любители кофе не сдаются, а пьют его, подчёркивая лишь только плюсы: с молоком, лимоном, водой и корицей. Главное, чтобы напиток был не сладким и сваренным из натурального и качественного сырья.
Решение за Вами
Будет ли кофе фаворитом вашего стола или нет, решать, конечно Вам. Главное взвесить все за и против, ведь жизнь становится невероятно пресной без запаха и вкуса такого самобытного напитка. Балуйте себя и будьте здоровы!
